だいは、ここに、いるよ。

Ｄの穴。

Ｄだ！お前はＤになるのだ！
 
 
のフレーズでお馴染みの「Ｄの穴」は、
一流のＤを養成するための施設です。
 
 
しかし残念ながら、
現在Ｄの穴に所属するＤ(32歳)は、
Ｄの穴が目指す一流のＤとは程遠い、
だらしない躰をした三流以下のＤであります。
 
 
そこでＤの穴は、
現在、Ｄ(32歳)の徹底的な育成を開始致しました。
 
 
 
◆Ｄの穴・育成プログラム◆
 
◎ジム(週6※木曜は休養日)
・筋トレ各種…鍛え漏れの無いように、全身の筋肉をくまなく虐めること。
・有酸素運動…ランニングもしくはエアロバイクを、高負荷で40～60分ほど行うこと。
・スタジオプログラム…筋肉と心肺に刺激を与えるために、たまにスタジオプログラムを行うこと。ボディアタック、ヒップホップ、ハウス、ボディヒーリングがＤの穴推奨プログラムである。
 
 
◆Ｄの穴指定・育成栄養プログラム◆
 
食事は低蛋白・低脂肪・高炭水化物を徹底すること。
砂糖を使っている食品は基本的に一切口にしないこと。
また、以下のサプリメントを適量摂取すること。
・ソイプロテイン(Kentaiパワープロテインプロ)
・ビタミンＢ
・ビタミンＣ
・DHCパーフェクト野菜
・ビオチン
・マルチミネラル
・ミヤリサン錠
・ルミンＡ
・L-カルニチン
・CLA
・コエンザイムQ10
・αリポ酸
・香醋カプセル
 
 
 
Ｄの穴では、以上のプログラムを消化することにより、
Ｄの肉体の徹底的な改造を図っております。
 
 
 
◆Ｄの穴入門生の声◆
 
「あれだけブヨブヨだった僕が、Ｄの穴の徹底育成プログラムを開始してから、すっかり顔も細くなり、健康的になりました。通っているジムの担当インストラクターも可愛いので、本当に素敵な毎日です！」(札幌市・32歳会社員)
 
 
そんなＤの穴では、現在、入門生を募集中です。
貴方も一流のＤを目指してＤの穴に入ってみませんか？
 
４段腹が３段腹になった！
トレーニングのことを夢にまで見るようになった！
ブギウギ専務の服は何処に売っているのか？
など、喜びの声も続々届いています。
 
さあ、君も、先輩達に続こう！

Categories: どうでもいいや。